Mal-être lié au (télé)Travail, Burn-out, surmenage à Roanne
Vous ressentez un mal-être lié au travail ou en télétravail, contactez votre psychopraticien Christophe Falcoz.
Je suis spécialisé dans les troubles que vous pouvez rencontrer au travail :
- burn-out (perte de sens, incapacité à refuser de la charge de travail, syndrome d’imposture, perfectionnisme, culpabilité…) ;
- dépression déclenchée par un stress chronique et intense (en lien avec des situations de harcèlement moral ou sexuel, des injures sexistes, racistes ou homophobes, une surcharge de travail imposée…) ;
- conflits relationnels, syndrome de bouc-émissaire, ambiance de travail dégradée…
- anxiété et addictions de performance (prise de parole en public, peur du ‘trou de mémoire’, peur de ne pas atteindre les objectifs, prise de substances pour ‘tenir’…),
- problèmes de leaderhip et de délégation, sous performance managériale…
Christophe Falcoz : Psychopraticien spécialisé dans les troubles liés au travail
Compte tenu de mon expertise en tant qu’ancien consultant, formateur, coach et chercheur en sciences de gestion, je pourrais rapidement appréhender le contexte de votre organisation / entreprise, qu’elle soit privée ou publique, petite ou grande.
Que vous soyez salarié-e-s / fonctionnaires ou commerçant-e-s, dirigeant-e-s, managers / encadrant-e-s, nous pourrons ensemble analyser le système relationnel de votre situation de travail. Les techniques de la thérapie brève, systémique et stratégique mobilisées vous permettront d’avoir des expériences émotionnelles entre les séances à même de changer votre façon d’être en relation avec les contraintes et difficultés professionnelles que vous vivez. Ainsi vous ressentirez des améliorations et un soulagement dès les premières séances.
Le contexte de la crise sanitaire récente (chômage partiel, télétravail intégral, travail sur site avec crainte de contamination pour sa famille…), le télétravail à domicile qui s’est accru depuis ainsi que les questions de sens et d’engagement qui en ont découlé parfois, conduisent à créer pour certaines personnes un environnement anxiogène ou déstabilisant. Si vous êtes sensibles à ces changements majeurs, que vous avez tendance à développer des doutes invasifs, de l’angoisse, une humeur dépressive ou encore des crises de panique, contactez nous pour un suivi adapté.